الاعضاء الVIP
Mohamed Mamdouh Vip حقق

$0.32

هذا الإسبوع
Al-Fattany Beauty Channel Vip حقق

$0.71

هذا الإسبوع
Ahmed Adel Vip Founder المستخدم أخفى الأرباح
محمود محمد Vip المستخدم أخفى الأرباح
أكثر الأعضاء تحقيق للأرباح هذا الاسبوع
Mostafa Mohamed حقق

$21.05

هذا الإسبوع
Fox المستخدم أخفى الأرباح
ahmed hawary حقق

$7.25

هذا الإسبوع
Ahmed Adel Vip Founder المستخدم أخفى الأرباح
Youssef Shaaban المستخدم أخفى الأرباح
Hager Awaad حقق

$4.50

هذا الإسبوع
Ahmed حقق

$3.85

هذا الإسبوع
Mohamed Ahmed Sayed حقق

$2.94

هذا الإسبوع
osama hashem حقق

$2.76

هذا الإسبوع
nasr el din حقق

$2.56

هذا الإسبوع
طريقة عمل السحلب في البيت وفوائده

طريقة عمل السحلب في البيت وفوائده

طريقة عمل السحلب في البيت سهلة جداً وموفرة، حيث يعتبر السحلب من المشروبات الشتوية التي تمد الجسم بالطاقة والدفيء، نظراً لاحتوائه على كمية كبيرة من السعرات الحرارية، ولكن ما هو مشروب السحلب، وفوائده؟ وما هي طريقة تحضيره في المنزل؟ هذا ما سنتعرف عليه.

ما هو مشروب السحلب 

  • ينتمي مشروب السحلب منذ قديم الزمان إلى تركيا ومصر وبلاد الشام، ويحتوي على مكونات غذائية عديدة، فهو غني بالعناصر والفيتامينات الضرورية لصحة الجسم والعظام، لذلك يتمتع السحلب بفوائد صحية تجعله يحتل المرتبة الأولى بين مشروبات الشتاء. 
  • يمكنك الحصول على بودرة السحلب جاهزة في محلات الأغذية، أو تحضيرها في المنزل بكل سهولة، عن طريق خلط الحليب السائل والنشا والفانيليا معاً، ويعتبر ذلك طريقة عمل السحلب على الطريقة السورية. 

فوائد مشروب السحلب للجسم 

قبل التعرف على طريقة تحضير السحلب في البيت يجب أولاً معرفة فوائد مشروب السحلب للجسم، حيث:

  • يحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم، لذلك يعالج أمراض العظام والعمود الفقري والمفاصل، يقي من الروماتيزم، وهشاشة العظام. 
  • مفيد لمرضى الضغط، حيث يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع. 
  • يحسن الحالة النفسية والمزاجية ويقضي على القلق والتوتر. 
  • يقوي الجهاز المناعي، ويعالج بعض المشاكل الصحية مثل: قرحة المعدة، ومشاكل القولون. 
  • ينشط الدورة الدموية للجسم، ويمده بالدفيء والطاقة في فصل الشتاء. 
  • مفيد في زيادة وزن الأطفال، ومن يعاني من النحافة الشديدة. 
  • آمن ومفيد للمرأة الحامل؛ بسبب احتوائه على الكالسيوم الذي يقوي عظام المرأة الحامل والجنين. 

طريقة عمل السحلب في البيت 

المقادير

  • 2 كوب حليب سائل. 
  • سكر حسب المذاق. 
  • 6 ملاعق صغيرة من بودرة السحلب
  • 1 ملعقة صغيرة قرفة. 
  • 1 ملعقة من الزبيب. 
  • 2 ملعقة من جوز الهند. 
  • المكسرات حسب الرغبة. 

طريقة التحضير

  • يوضع الحليب على نار متوسطة الحرارة، ثم يضاف السكر حسب الرغبة، ويترك على النار حتى الذوبان. 
  • يتم تدريجياً إضافة السحلب إلى الحليب، والاستمرار في التقليب حتى يصبح القوام كثيف، ويترك على النار لمدة دقيقتين أو لحين الغليان. 
  • يصب في الأكواب، ويمكن تزينه بالقرفة والمكسرات والزبيب وجوز الهند، ويتم تقديمه ساخناً. 

في النهاية، تساعدك طريقة عمل السحلب في البيت إلى تلبية ذوقك الشخصي، عن طريق إضافة الكميات المناسبة لك من المكسرات والسكر، فالسحلب مشروب سحري للتخلص من برودة الشتاء. 

التعليقات (0)
الرجاء تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق
مقال بواسطة

مسابقة شهر رمضان 2024 منصة اموالي

  • المركز الاول سيربح

    30$+عضوية Vip لمدة شهر

  • المركز الثاني سيربح

    20$+عضوية Vip لمدة شهر

  • المركز الثالث سيربح

    10$+عضوية pro لمدة شهر

ستنتهي المسابقة خلال : أسبوع من الآن

الأشخاص الذين حصلوا على أكبر عدد من النقاط في المنافسة حتي الان

كريمة

عدد النقاط : 2203 نقطة

Al-Fattany Beauty Channel

عدد النقاط : 1355 نقطة

Mostafa Mohamed

عدد النقاط : 1089 نقطة

sama

عدد النقاط : 1041 نقطة

Faith

عدد النقاط : 1008 نقطة

مقالات مشابة
...إخلاء مسئولية: جميع المقالات والأخبار المنشورة في الموقع مسئول عنها محرريها فقط، وإدارة الموقع رغم سعيها للتأكد من دقة كل المعلومات المنشورة، فهي لا تتحمل أي مسئولية أدبية أو قانونية عما يتم نشره.